PROGRAMA 04 · PREPARARTE

Preparación para el embarazo

Prepara tu cuerpo, tus hábitos, tus emociones y tu entorno antes de iniciar el camino hacia una gestación.

  • Incorpora prácticas de meditación dentro de la preparación emocional.
  • Ofrece recursos para transitar expectativas y emociones antes del embarazo.
6 sesiones · 1 h 30 min por sesiónPresencial en Cajamarca · Virtual

Programa completoS/ 900

Mujer en una práctica de relajación y conciencia corporal

UNA MIRADA INTEGRAL

Información y acompañamiento para tu momento.

Prepara tu cuerpo, tus hábitos, tus emociones y tu entorno antes de iniciar el camino hacia una gestación.

Diana Rivera adapta cada encuentro a tus preguntas, tu contexto y la modalidad que mejor se ajuste a ti.

El programa es educativo y de acompañamiento; no reemplaza una evaluación o tratamiento médico cuando sea necesario.

DESCUBRE LA EXPERIENCIA

Lo que podrás explorar en este programa.

Una mirada visual a los temas, herramientas y formas de acompañamiento que integran la experiencia.

DESCUBRE LA EXPERIENCIA DEL PROGRAMA01 / 04
Mujer en una práctica de relajación y conciencia corporal
GESTAR · 01

EXPERIENCIA 01 · 04

PREPARARTE · Presencial en Cajamarca

Evaluación inicial

Prepara tu cuerpo, tus hábitos, tus emociones y tu entorno antes de iniciar el camino hacia una gestación.

Mujer en una práctica de relajación y conciencia corporal
GESTAR · 02

EXPERIENCIA 02 · 04

PREPARARTE · Presencial en Cajamarca

Orientación preconcepcional

Prepara tu cuerpo, tus hábitos, tus emociones y tu entorno antes de iniciar el camino hacia una gestación.

Mujer en una práctica de relajación y conciencia corporal
GESTAR · 03

EXPERIENCIA 03 · 04

PREPARARTE · Presencial en Cajamarca

Meditación y regulación emocional

Prepara tu cuerpo, tus hábitos, tus emociones y tu entorno antes de iniciar el camino hacia una gestación.

Mujer en una práctica de relajación y conciencia corporal
GESTAR · 04

EXPERIENCIA 04 · 04

PREPARARTE · Presencial en Cajamarca

Plan Personal GESTAR

Prepara tu cuerpo, tus hábitos, tus emociones y tu entorno antes de iniciar el camino hacia una gestación.

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EXPERIENCIA 01 · 04

Evaluación inicial

Prepara tu cuerpo, tus hábitos, tus emociones y tu entorno antes de iniciar el camino hacia una gestación.

LO QUE PODRÁS EXPLORAR

Un recorrido con herramientas para ti.

  • 01Evaluación inicial
  • 02Orientación preconcepcional
  • 03Meditación y regulación emocional
  • 04Plan Personal GESTAR

MODALIDAD E INFORMACIÓN

Conoce cómo puedes comenzar.

Programa completo

6 sesiones · 1 h 30 min por sesión

Presencial en Cajamarca · Virtual

Por sesión
S/ 150
Programa completo
S/ 900
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El acompañamiento es educativo y personalizado; no reemplaza una consulta ni tratamiento médico.

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